团辅主题
常见的团体辅导主题
新人融入支持组
4–8 人 / 2 次针对新员工的结构化小组,支持角色转换与快速建立归属感。
管理者减压互助组
6–10 人 / 4 次面向中层管理者的封闭小组,分享压力源、互助策略与边界管理。
团队沟通共创会
8–20 人 / 单次以体验式活动帮助团队看见协作模式,化解积压的沟通阻塞。
情绪调节成长营
6–10 人 / 6 次面向员工的心理科普+练习式小组,学习情绪调节的日常方法。
专业底线
我们的团辅始终守住四条标准
自愿参与
团辅一律以自愿为原则,绝不强制或点名参加,充分保护参与意愿。
保密约定
组内分享内容仅限组内,开组前签订团体保密契约。
边界管理
涉及深度创伤、危机干预等不适宜在团体中处理的议题,会引导至个体咨询。
专业带领
团体带领者须具备团体咨询训练背景与督导支持,非“聊天式”活动。
常见问题
1 团辅和一般的拓展活动有什么区别?
团辅以心理学理论为依据、有明确的主题目标与流程结构,由具备团体带领资质的专业人员执行,并遵循保密等伦理设置;而非仅以放松娱乐为目的。
2 参与团辅会被要求分享隐私吗?
不会。团辅鼓励分享但充分尊重个人表达边界,任何人都有权选择参与或退出某次分享,带领者会维护每位成员的安全感。
3 团辅能替代个体咨询吗?
不能。团辅侧重人际支持与共性议题的成长,个体咨询处理更私密的个人议题;需要时两者会结合建议,达到更好的组织支持效果。